Psicoterapia Individuale
La psicoterapia individuale si svolge in un setting, composto dalla diade terapeuta-paziente, all’interno del quale entrambi collaborano su uno o più obiettivi contrattati, con una forte attenzione al presente e alla riduzione del disagio. Il terapeuta svolge il proprio lavoro con lo scopo di ridurre la sofferenza del paziente nel tempo più breve possibile e cercando di prevenire le ricadute attraverso l’intervento sugli aspetti di vulnerabilità.
Le tecniche e le procedure utilizzate a questo scopo sono numerose, generalmente raggruppate in alcune grosse categorie, in funzione della strategia di cambiamento sottesa:
- tecniche orientate a far emergere le convinzioni e gli schemi disfunzionali;
- tecniche mirate a modificare i significati che causano o hanno un rapporto funzionale con le condotte problematiche, sostenendo il paziente nella scoperta della parzialità e, frequentemente, non correttezza della propria interpretazione/valutazione, dando, al contempo, un significato più funzionale;
- tecniche orientate a favorire la flessibilità cognitiva e i processi di accomodamento;
- tecniche orientate a modificare solo la connotazione data a un evento;
- procedure orientate a modificare direttamente le emozioni e le condotte;
- procedure tese a modificare le emozioni e condotte problematiche attraverso la manipolazione diretta delle situazioni stimolo